Як людині, яка страждає від постійного стресу на роботі, матеріал в блозі здоров'я та відпочинок про медитацію для енерго інформаційної підзарядки чакр http://health.net.ua/?page_id=121 став справжнім порятунком. Я відчував, що мої нерви межі, саме тоді вирішив спробувати деякі практики, які рекомендував автор. Виявилося, що медитація дає мені те, що не давав жоден інший метод релаксації. Я навчився контролювати свої думки та емоції, не дозволяючи стресу захоплювати мене. Тепер медитація — мій найкращий друг, який завжди допомагає мені знаходити спокій.